Продукт

Рассольник суповой концентрат: калорийность и КБЖУ

Коротко

Рассольник — это традиционный русский суп на основе солёных огурцов и огуречного рассола. Этот продукт представляет собой сухой концентрат для быстрого приготовления. Обычно содержит перловую крупу, картофель, овощи и специи. Для приготовления достаточно добавить воду и варить до готовности. На 100 г — 350 ккал, 10 г белка, 15 г жира и 45 г углеводов.

КБЖУ рассольник суповой концентрат на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 10 гЖ 15 гУ 45 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 10 гЖ 15 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить рассольник из пакета?
Содержимое пакета следует высыпать в кастрюлю, залить водой и варить до готовности основных ингредиентов, обычно перловой крупы и картофеля. Время приготовления зависит от конкретного состава.
Можно ли добавить в суп мясо или другие ингредиенты?
Да, для более насыщенного вкуса и питательности можно добавить в суп отварное мясо, птицу или грибы во время варки. Также допустимо добавить свежую зелень перед подачей.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.