Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Рис Бакалейный Стандарт пропаренный длиннозерный
Продукт

Рис Бакалейный Стандарт пропаренный длиннозерный: калорийность и КБЖУ

Бакалейный Стандарт

Рис Бакалейный Стандарт пропаренный длиннозерный

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Длиннозерный пропаренный рис от бренда «Бакалейный Стандарт» — это универсальный гарнир, который отлично подходит к мясным, рыбным и овощным блюдам. Пропаривание делает зерна более рассыпчатыми и сохраняет максимум полезных веществ. Его легко готовить: достаточно промыть и варить до готовности, следуя инструкции на упаковке. На 100 г — 330 ккал, 7 г белка, 1 г жира и 71.4 г углеводов.

КБЖУ рис бакалейный стандарт пропаренный длиннозерный на 100 г

330ккал / 100 г
Б 7 гЖ 1 гУ 71.4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
330ккал
Б 7 гЖ 1 гУ 71.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер

Похожие продукты

Рис Балдо360 ккал / 100 г
Рис басмати325 ккал / 100 г
Рис Басмати белый Мистраль348 ккал / 100 г
Рис Басмати, Националь350 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как правильно варить пропаренный рис?
Пропаренный рис обычно варится быстрее обычного. Рекомендуется промыть рис в холодной воде, затем залить водой в соотношении один к двум (одна часть риса, две части воды) и варить на медленном огне под крышкой до полного впитывания воды, обычно это занимает около пятнадцати-двадцати минут.
Чем пропаренный рис отличается от обычного белого риса?
Пропаренный рис обрабатывают паром под давлением перед шлифовкой. Этот процесс перемещает часть витаминов группы B и минералов из внешней оболочки зерна внутрь, делая рис более питательным. Также пропаренный рис менее склонен к слипанию после варки.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.