Калорика Рис белый и дикий, отварной: калорийность и КБЖУ
Это смесь белого и дикого риса, приготовленная путем варки. Дикий рис, несмотря на название, является травой, а не рисом, но часто используется в кулинарии вместе с ним. Такое сочетание придает блюдам интересную текстуру и ореховый привкус. Отварной рис является хорошим источником сложных углеводов, обеспечивающих энергией. На 100 г — 112 ккал, 2.2 г белка, 2.1 г жира и 20.6 г углеводов.
КБЖУ рис белый и дикий, отварной на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать отварной рис?
Чем полезен рис для рациона?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.