Калорика Рис, сваренный на молоке: калорийность и КБЖУ
Рис, сваренный на молоке, — это питательное и сытное блюдо, которое часто готовят как самостоятельный гарнир или основу для каш. Его можно подавать как в тёплом, так и в охлаждённом виде, добавляя фрукты, ягоды или орехи для разнообразия вкуса. Этот продукт является хорошим источником энергии благодаря содержанию сложных углеводов, а молоко обогащает его белками и кальцием, делая блюдо более сбалансированным. На 100 г — 144 ккал, 5.1 г белка, 2.3 г жира и 25 г углеводов.
КБЖУ рис, сваренный на молоке на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего готовить рис на молоке?
Чем полезен рис, сваренный на молоке?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.