Продукт

Рис Жменька круглозернистый: калорийность и КБЖУ

Рис Жменька круглозернистый
Коротко

Круглозернистый рис — это универсальный злак, который является основным продуктом питания во многих культурах. Он отличается высоким содержанием крахмала, что делает его идеальным для приготовления каш, ризотто, суши и пудингов. Рис легко усваивается и служит хорошим источником энергии. На 100 г — 340 ккал, 7 г белка, 0.6 г жира и 75 г углеводов.

КБЖУ рис жменька круглозернистый на 100 г оценка

340ккал / 100 г
Б 7 гЖ 0.6 гУ 75 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
340ккал
Б 7 гЖ 0.6 гУ 75 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем круглозернистый рис отличается от длиннозернистого?
Круглозернистый рис содержит больше крахмала, что придает ему более мягкую и клейкую текстуру после приготовления. Длиннозернистый рис, напротив, более рассыпчатый.
Как правильно варить круглозернистый рис?
Для получения оптимальной текстуры круглозернистый рис обычно промывают перед варкой. Соотношение воды и риса может варьироваться в зависимости от желаемой консистенции, но часто используется пропорция один к двум или один к двум с половиной.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.