Рис Жменька нешлифованный: калорийность и КБЖУ

Нешлифованный рис, также известный как бурый или коричневый рис, сохраняет оболочку зерна, богатую клетчаткой и питательными веществами. Он отличается от белого риса более плотной текстурой и ореховым привкусом. Этот вид риса требует более длительной варки. Полезен для пищеварения и может способствовать контролю уровня сахара в крови. На 100 г — 350 ккал, 7.5 г белка, 2.5 г жира и 75 г углеводов.
КБЖУ рис жменька нешлифованный на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается нешлифованный рис от белого?
Как правильно готовить нешлифованный рис?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.