Блюдо

Рисовый кисель: калорийность и КБЖУ

Рисовый кисель
Коротко

Нежный и сытный кисель, приготовленный на основе риса. Это традиционное блюдо, которое часто подают как десерт или самостоятельное блюдо, особенно в детском питании. Кисель из риса обладает обволакивающими свойствами, что делает его полезным для пищеварения. Он хорошо насыщает и дает энергию. На 100 г — 484 ккал, 7 г белка, 20.4 г жира и 64.6 г углеводов.

КБЖУ рисовый кисель на 100 г

484ккал / 100 г
Б 7 гЖ 20.4 гУ 64.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
484ккал
Б 7 гЖ 20.4 гУ 64.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить рисовый кисель?
Для приготовления рисового киселя обычно используют рис, воду или молоко, сахар и загуститель, например, крахмал. Рис отваривают до мягкости, затем измельчают, добавляют жидкость и загуститель, после чего варят до желаемой консистенции. Подают теплым или охлажденным.
Чем полезен рисовый кисель?
Рисовый кисель является источником сложных углеводов, которые обеспечивают организм энергией. Благодаря своей мягкой текстуре, он легко усваивается и может быть рекомендован при расстройствах пищеварения. Рис также содержит некоторые минералы, такие как магний и фосфор.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.