Продукт

Рисовый суп: калорийность и КБЖУ

Рисовый суп
Коротко

Рисовый суп — это лёгкое и питательное блюдо, которое часто готовят на основе бульона с добавлением риса и овощей. Его можно варить на мясном, овощном или курином бульоне, делая его универсальным для разных диетических предпочтений. Этот суп хорошо усваивается и подходит для диетического питания, а также для восстановления сил после болезни. На 100 г — 51 ккал, 3.5 г белка, 1.2 г жира и 6.8 г углеводов.

КБЖУ рисовый суп на 100 г

51ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 1.2 гУ 6.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
51ккал
Б 3.5 гЖ 1.2 гУ 6.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить рисовый суп?
Для приготовления рисового супа обычно используют мясной или овощной бульон. Рис промывают и добавляют в кипящий бульон вместе с нарезанными овощами, такими как морковь, лук и картофель. Варят до готовности риса и овощей, приправляют по вкусу.
Чем полезен рисовый суп?
Рисовый суп является источником легкоусвояемых углеводов, которые дают энергию. Он также содержит клетчатку и витамины из овощей, способствуя нормализации пищеварения и общему укреплению организма. Это отличное блюдо для тех, кто ищет сытный, но не тяжёлый обед.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.