Продукт

Российский сыр: калорийность и КБЖУ

Коротко

Российский сыр — это полутвёрдый сычужный сыр, который производится из коровьего молока. Его отличает умеренно солёный вкус с лёгкой кислинкой и пластичная консистенция. Этот сыр универсален: его можно употреблять как самостоятельную закуску, добавлять в салаты, горячие блюда или бутерброды. На 100 г — 270 ккал, 22 г белка, 20 г жира и 1.5 г углеводов.

КБЖУ российский сыр на 100 г оценка

270ккал / 100 г
Б 22 гЖ 20 гУ 1.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
270ккал
Б 22 гЖ 20 гУ 1.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается Российский сыр от других полутвёрдых сыров?
Российский сыр имеет характерный вкус и аромат, более пластичную текстуру по сравнению с некоторыми другими сортами, и часто более доступен по цене.
Как правильно хранить Российский сыр?
Сыр лучше всего хранить в холодильнике, завернув в пергаментную бумагу или пищевую плёнку, чтобы он не высыхал и не впитывал посторонние запахи.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.