Продукт

Рулетики из ветчины: калорийность и КБЖУ

Коротко

Рулетики из ветчины — это тонкие ломтики ветчины, свернутые в рулетики, часто с начинкой из сыра, овощей или зелени. Их можно подавать как холодную закуску на праздничный стол или как самостоятельное блюдо. Ветчина является источником белка. На 100 г — 250 ккал, 16 г белка, 20 г жира и 2 г углеводов.

КБЖУ рулетики из ветчины на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 16 гЖ 20 гУ 2 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 16 гЖ 20 гУ 2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли замораживать рулетики из ветчины?
Замораживание может повлиять на текстуру ветчины и начинки, поэтому не рекомендуется для сохранения оптимального вкуса и качества.
Как лучше хранить рулетики из ветчины?
Храните рулетики в холодильнике в герметичном контейнере или плотно завернутыми, чтобы сохранить свежесть.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.