Продукт

Рыбий жир Мирролла: калорийность и КБЖУ

Мирролла

Коротко

Рыбий жир — это концентрированный источник незаменимых жирных кислот омега-3, получаемый из печени трески или жирных сортов рыбы. Его часто принимают в виде капсул или жидкости для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи и волос, а также для укрепления иммунитета. Этот продукт является ценным дополнением к рациону, особенно в регионах с ограниченным потреблением рыбы. На 100 г — 780 ккал, 0 г белка, 0 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ рыбий жир мирролла на 100 г

780ккал / 100 г
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
780ккал
Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно принимать рыбий жир?
Рекомендуется принимать рыбий жир согласно инструкции производителя или по рекомендации врача. Обычно его употребляют во время еды, запивая водой. Важно не превышать указанную дозировку для достижения наилучшего эффекта и избежания побочных реакций.
В чем польза рыбьего жира для организма?
Рыбий жир богат полиненасыщенными жирными кислотами, такими как ЭПК и ДГК, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья сердца, снижении уровня холестерина и уменьшении воспалительных процессов в организме. Также он способствует улучшению работы мозга и зрения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.