Продукт

Рыбная икра с томатом и жареным луком: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это деликатесный продукт, представляющий собой икру рыбы, приготовленную с добавлением томатов и жареного лука. Обычно используется как закуска или намазка на хлеб. Благодаря своему составу, богатому белком и полезными жирами, икра может способствовать улучшению работы сердечно-сосудистой системы и обеспечивать организм энергией. На 100 г — 250 ккал, 15 г белка, 18 г жира и 7 г углеводов.

КБЖУ рыбная икра с томатом и жареным луком на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 15 гЖ 18 гУ 7 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 15 гЖ 18 гУ 7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать рыбную икру с томатом и жареным луком?
Идеально подходит в качестве намазки на поджаренный тост, крекеры или как дополнение к блинчикам. Также можно использовать для фарширования яиц или как элемент канапе.
Какая рыба чаще всего используется для приготовления такой икры?
Для подобных деликатесов обычно используют икру различных видов рыб, таких как треска, минтай, хек или ледяная рыба. Конкретный вид рыбы может влиять на текстуру и вкус конечного продукта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.