Продукт

Рыбные палочки Лавка: калорийность и КБЖУ

Лавка

Коротко

Рыбные палочки от бренда «Лавка» — это готовый к употреблению продукт из филе белой рыбы в хрустящей панировке. Их удобно быстро разогреть в духовке или на сковороде, чтобы получить сытный и вкусный ужин или обед. Отличный вариант для семейного питания, особенно если нужно приготовить что-то быстрое и полезное. На 100 г — 189 ккал, 15 г белка, 9.6 г жира и 10.4 г углеводов.

КБЖУ рыбные палочки лавка на 100 г

189ккал / 100 г
Б 15 гЖ 9.6 гУ 10.4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
189ккал
Б 15 гЖ 9.6 гУ 10.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить рыбные палочки?
Для достижения максимальной хрусткости рекомендуется разогреть палочки в духовке при умеренной температуре или обжарить на сковороде с небольшим количеством масла до золотистой корочки.
С чем подавать рыбные палочки?
Рыбные палочки прекрасно сочетаются с различными гарнирами, такими как картофельное пюре, рис или овощные салаты. Также их можно подавать с любимыми соусами — тартар, сырный или кисло-сладкий.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.