Продукт

Ржаные сухарики с хреном: калорийность и КБЖУ

3 Корочки

Коротко

Хрустящие ржаные сухарики с пикантным вкусом хрена, которые отлично подойдут в качестве снека или дополнения к различным блюдам. Их можно употреблять как самостоятельный продукт, добавлять в салаты для придания текстуры или подавать к супам и бульонам. Благодаря натуральному составу на основе ржаной муки, они могут стать более полезной альтернативой традиционным чипсам. На 100 г — 410 ккал, 11 г белка, 8.5 г жира и 73 г углеводов.

КБЖУ ржаные сухарики с хреном на 100 г

410ккал / 100 г
Б 11 гЖ 8.5 гУ 73 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
410ккал
Б 11 гЖ 8.5 гУ 73 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять ржаные сухарики с хреном?
Эти сухарики универсальны: их можно есть просто так, добавлять в овощные или мясные салаты для хруста, а также использовать вместо гренок в супах и крем-супах. Они хорошо сочетаются с сырами и паштетами.
Чем полезны ржаные сухарики?
Ржаные сухарики содержат клетчатку, которая способствует нормализации пищеварения. Они являются источником энергии и могут быть частью сбалансированного рациона, особенно если выбирать варианты с минимальным количеством добавок.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.