Продукт

Салат Афицион: калорийность и КБЖУ

Коротко

Салат Афицион — это готовое блюдо, которое обычно состоит из свежих овощей, зелени, иногда с добавлением сыра или бобовых, заправленное растительным маслом или соусом. Его готовят путем нарезки и смешивания ингредиентов. Такой салат является источником клетчатки, витаминов и минералов, способствуя улучшению пищеварения и общему самочувствию. На 100 г — 120 ккал, 2 г белка, 6 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ салат афицион на 100 г оценка

120ккал / 100 г
Б 2 гЖ 6 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
120ккал
Б 2 гЖ 6 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из чего обычно состоит салат Афицион?
Типичный состав включает свежие овощи (например, помидоры, огурцы, перец), зелень (салатные листья, петрушка, укроп), а также может содержать сыр, оливки или бобовые. Заправка чаще всего на основе растительного масла.
Как лучше всего употреблять салат Афицион?
Салат Афицион идеально подходит как самостоятельное легкое блюдо, гарнир к основным блюдам или как часть сбалансированного обеда. Его можно употреблять как в свежем виде, так и слегка подогретым, если он содержит приготовленные компоненты.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.