Калорика Салат дальневосточный из морской капусты: калорийность и КБЖУ
ООО «Меркурий-Н»
Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)
Этот салат представляет собой готовый к употреблению продукт на основе морской капусты, популярный в азиатской кухне. Обычно его подают как самостоятельную закуску или как дополнение к основным блюдам, часто с добавлением моркови, лука и специй. Морская капуста богата йодом и другими микроэлементами, что делает этот салат полезным для здоровья щитовидной железы и общего самочувствия. На 100 г — 122 ккал, 1 г белка, 10 г жира и 7 г углеводов.
КБЖУ салат дальневосточный из морской капусты на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше хранить салат из морской капусты?
Можно ли добавить в салат другие ингредиенты?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.