Продукт

Салат Фриллис хрустящий: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это свежий листовой салат, известный своей хрустящей текстурой и освежающим вкусом. Он идеально подходит для добавления в различные блюда, от салатов до сэндвичей, придавая им легкость и витаминную ценность. На 100 г — 15 ккал, 0.9 г белка, 0.2 г жира и 2.5 г углеводов. Этот продукт является отличным источником клетчатки и витаминов.

КБЖУ салат фриллис хрустящий на 100 г оценка

15ккал / 100 г
Б 0.9 гЖ 0.2 гУ 2.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
15ккал
Б 0.9 гЖ 0.2 гУ 2.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать салат Фриллис?
Салат Фриллис универсален: его можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавлять в овощные салаты, использовать для украшения горячих блюд или заворачивать в роллы и сэндвичи.
Чем полезен листовой салат?
Листовые салаты, включая Фриллис, богаты витаминами (особенно A, C, K), минералами и антиоксидантами. Они способствуют улучшению пищеварения и поддержанию общего тонуса организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.