Салат из капусты (Коул слоу): калорийность и КБЖУ

Коул слоу — это популярный салат из мелко нашинкованной свежей капусты, часто с добавлением моркови и лука, заправленный майонезом или другой лёгкой заправкой. Его подают как гарнир к мясным блюдам, бургерам или как самостоятельную закуску. Благодаря свежим овощам, салат богат клетчаткой, витаминами и минералами, способствуя хорошему пищеварению и общему укреплению организма. На 100 г — 183 ккал, 1 г белка, 15 г жира и 10.9 г углеводов.