Калорика Салат латук с соусом: калорийность и КБЖУ
Легкий и освежающий салат, основу которого составляет нежный латук. Обычно подается как самостоятельное блюдо или как гарнир к основным блюдам. Благодаря свежим овощам и легкой заправке, салат латук является отличным источником клетчатки и витаминов, способствуя улучшению пищеварения и общему самочувствию. На 100 г — 69 ккал, 5.9 г белка, 2.6 г жира и 5.6 г углеводов.
КБЖУ салат латук с соусом на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше подавать салат латук?
Чем полезен салат латук?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.