Калорика Салат овощной: калорийность и КБЖУ
Овощной салат — это популярное блюдо, состоящее из свежих или приготовленных овощей, часто заправленное маслом, уксусом или соусом. Его едят как самостоятельное блюдо или как гарнир к основным блюдам. Овощи богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что делает салат полезным для пищеварения и общего состояния здоровья. На 100 г — 75 ккал, 1.5 г белка, 5 г жира и 6 г углеводов.
КБЖУ салат овощной на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Какие овощи обычно входят в состав салата?
Можно ли есть салат каждый день?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.