Калорика Салат Ромэн (зелёный, сырой): калорийность и КБЖУ
Салат Ромэн – это разновидность листового салата с хрустящими, удлинёнными листьями и плотной кочерыжкой. Его часто используют в свежих салатах, особенно в классическом «Цезаре», а также добавляют в сэндвичи и бургеры для придания свежести и текстуры. Этот вид салата богат витаминами и минералами. На 100 г — 17 ккал, 1.2 г белка, 0.2 г жира и 3.3 г углеводов.
КБЖУ салат ромэн (зелёный, сырой) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем салат Ромэн отличается от других видов салата?
Как лучше всего хранить салат Ромэн?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.