Продукт

Самокат Каша овсяная быстрого приготовления с малиной: калорийность и КБЖУ

Самокат

Коротко

Это овсяная каша от бренда «Самокат», которая готовится очень быстро, что делает её идеальным выбором для завтрака в будний день. В состав входит малина, придающая приятную кислинку и аромат. Каша легко заваривается кипятком или тёплым молоком, превращаясь в сытное и полезное блюдо. Она является хорошим источником клетчатки, которая способствует пищеварению. На 100 г — 340 ккал, 9.5 г белка, 5 г жира и 61 г углеводов.

КБЖУ самокат каша овсяная быстрого приготовления с малиной на 100 г

340ккал / 100 г
Б 9.5 гЖ 5 гУ 61 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
340ккал
Б 9.5 гЖ 5 гУ 61 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно заваривать овсяную кашу с малиной?
Для приготовления достаточно залить хлопья горячей водой или молоком и дать настояться несколько минут до готовности. Можно добавить немного мёда или ягод для усиления вкуса.
Чем полезна овсяная каша для организма?
Овсянка богата клетчаткой, которая помогает нормализовать работу кишечника и даёт чувство сытости надолго. Это отличный вариант для сбалансированного питания.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.