Продукт

Самса с курицей: калорийность и КБЖУ

Самса с курицей
Коротко

Самса с курицей — это популярная выпечка из слоёного теста с начинкой из мелко нарезанной курицы, лука и специй. Традиционно готовится в тандыре, но часто встречается и в домашних условиях или как готовый продукт. На 100 г — 320 ккал, 15 г белка, 18 г жира и 25 г углеводов. Это сытное блюдо, которое может служить как перекус, так и полноценное основное блюдо.

КБЖУ самса с курицей на 100 г оценка

320ккал / 100 г
Б 15 гЖ 18 гУ 25 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
320ккал
Б 15 гЖ 18 гУ 25 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какое тесто используется для самсы?
Чаще всего для самсы используют пресное или слоёное тесто, которое при выпечке становится хрустящим и золотистым.
Чем полезна самса с курицей?
Куриное мясо является источником белка, необходимого для строительства мышц. Лук и специи могут обладать антиоксидантными свойствами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.