Щипаная курица: калорийность и КБЖУ

Щипаная курица — это традиционное блюдо, приготовленное из нежной куриной грудки, которую после варки или запекания разбирают на волокна. Этот метод позволяет сохранить сочность мяса и придать ему особую текстуру. Курицу можно подавать как самостоятельное блюдо, добавлять в салаты, супы или использовать в качестве начинки для пирогов и сэндвичей. Она является отличным источником легкоусвояемого белка. На 100 г — 43 ккал, 2.4 г белка, 2.3 г жира и 3.4 г углеводов.