Щука тушеная с овощами: калорийность и КБЖУ

Нежное филе щуки, тушеное с ароматными овощами, представляет собой сытное и полезное блюдо. Щука — это постная рыба, богатая белком и легкоусвояемыми жирами, а овощи добавляют клетчатку и витамины. Такое сочетание делает блюдо отличным выбором для здорового питания, способствуя насыщению и поддержанию энергии. На 100 г — 105 ккал, 19.6 г белка, 0.8 г жира и 1.9 г углеводов.