Блюдо

Сельдерей в сметанном соусе с томатом и луком: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сытное и ароматное блюдо, где нежный сельдерей сочетается с пикантным томатно-луковым соусом на основе сметаны. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или рыбе. Сельдерей известен своими полезными свойствами, способствуя пищеварению и насыщению. На 100 г — 88 ккал, 3.5 г белка, 2.5 г жира и 13.4 г углеводов.

КБЖУ сельдерей в сметанном соусе с томатом и луком на 100 г

88.3ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 13.4 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
88.3ккал
Б 3.5 гЖ 2.5 гУ 13.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать это блюдо?
Блюдо можно подавать как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Оно прекрасно дополнит обеденный стол и может служить как самостоятельным блюдом, так и частью более сложного ужина.
Чем полезен сельдерей в этом блюде?
Сельдерей богат клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и даёт чувство сытости. Он также содержит витамины и минералы, поддерживающие общее состояние организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.