Продукт

Сэндвич-крекеры с арахисовой пастой: калорийность и КБЖУ

Сэндвич-крекеры с арахисовой пастой
Коротко

Это популярный снек, представляющий собой два крекера, соединённых начинкой из арахисовой пасты. Они идеально подходят для быстрого перекуса в течение дня, добавляя энергии и сытости. Благодаря сочетанию углеводов из крекеров и белка с полезными жирами из арахисовой пасты, они могут стать хорошим дополнением к рациону, поддерживая активность. На 100 г — 494 ккал, 11.5 г белка, 24.5 г жира и 58.4 г углеводов.

КБЖУ сэндвич-крекеры с арахисовой пастой на 100 г

494ккал / 100 г
Б 11.5 гЖ 24.5 гУ 58.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
494ккал
Б 11.5 гЖ 24.5 гУ 58.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять сэндвич-крекеры с арахисовой пастой?
Эти крекеры удобны для употребления в любое время: дома, на работе или в дороге. Они отлично сочетаются с молоком или чаем, служа быстрым и сытным перекусом.
Чем полезны крекеры с арахисовой пастой?
Арахисовая паста является источником белка и полезных жиров, а крекеры — углеводов. Такое сочетание обеспечивает организм энергией и помогает дольше сохранять чувство сытости, что делает их неплохим выбором для перекуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.