Продукт

Сэндвич-ролл с курицей и соусом Дорблю: калорийность и КБЖУ

Вкусвилл

Коротко

Это сытный сэндвич-ролл, приготовленный из нежной куриной грудки, обернутой в тонкий лаваш. Пикантность блюду придает сливочный соус на основе сыра Дорблю, который отлично дополняет вкус курицы. Ролл удобно брать с собой на перекус или использовать как основу для легкого ужина. На 100 г — 243 ккал, 11.9 г белка, 9.9 г жира и 26.5 г углеводов.

КБЖУ сэндвич-ролл с курицей и соусом дорблю на 100 г

242.7ккал / 100 г
Б 11.9 гЖ 9.9 гУ 26.5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
242.7ккал
Б 11.9 гЖ 9.9 гУ 26.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать этот сэндвич-ролл?
Ролл можно есть как самостоятельное блюдо, он отлично подойдет для быстрого обеда или перекуса. Его можно слегка подогреть в микроволновке или на сковороде для более насыщенного вкуса.
Чем полезен сэндвич-ролл с курицей?
Куриное филе является источником легкоусвояемого белка, необходимого для построения мышц и поддержания энергии. Сыр Дорблю добавляет кальций и фосфор, а лаваш — углеводы для насыщения.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.