Продукт

Сэндвич с курицей, печеным перцем, крем-чизом, шпинатом и медово-чесночным соусом: калорийность и КБЖУ

Озон Вкус

Коротко

Этот сэндвич представляет собой сытный и ароматный перекус, сочетающий нежное куриное филе с печеным перцем, сливочный крем-чиз и свежий шпинат. Всё это дополнено пикантным медово-чесночным соусом, который придает блюду особую изюминку. Отлично подходит для быстрого обеда или ужина, когда хочется чего-то вкусного и питательного. На 100 г — 219 ккал, 8 г белка, 6 г жира и 33 г углеводов.

КБЖУ сэндвич с курицей, печеным перцем, крем-чизом, шпинатом и медово-чесночным соусом на 100 г

219ккал / 100 г
Б 8 гЖ 6 гУ 33 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
219ккал
Б 8 гЖ 6 гУ 33 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать этот сэндвич?
Сэндвич вкусен как в теплом, так и в охлажденном виде. Его можно подавать самостоятельно или с легким овощным салатом для более сбалансированного приема пищи.
Можно ли приготовить такой сэндвич дома?
Да, конечно! Для приготовления вам понадобится цельнозерновой хлеб, отварная или запеченная куриная грудка, печеный болгарский перец, сливочный сыр, свежий шпинат и соус на основе меда и чеснока.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.