Продукт

Сэндвич с рыбным филе: калорийность и КБЖУ

Сэндвич с рыбным филе
Коротко

Сэндвич с рыбным филе — это популярный фастфуд, состоящий из обжаренной в панировке рыбной котлеты, обычно из трески или минтая, с добавлением соуса и салата, заключённый между двумя половинками булочки. Продукт готовится путём обжаривания рыбного филе. Он является сытным перекусом, который может обеспечить энергией. На 100 г — 250 ккал, 12 г белка, 12 г жира и 24 г углеводов.

КБЖУ сэндвич с рыбным филе на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 12 гЖ 12 гУ 24 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 12 гЖ 12 гУ 24 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Из какой рыбы обычно делают филе для такого сэндвича?
Чаще всего используют белую рыбу, такую как треска, минтай или хек, благодаря их нейтральному вкусу и доступности.
Чем полезен такой сэндвич?
Рыба является источником белка и некоторых полезных жиров, а булочка — углеводов для энергии. Однако стоит учитывать калорийность и содержание жира из-за панировки и соуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.