Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Сербская брынза drMilk 45%
Продукт

Сербская брынза drMilk 45%: калорийность и КБЖУ

drMilk

Сербская брынза drMilk 45%

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Сербская брынза от бренда drMilk — это мягкий рассольный сыр с умеренной жирностью. Идеально подходит для приготовления различных блюд: от салатов и закусок до выпечки. Её солоноватый вкус и нежная текстура делают её универсальным ингредиентом. Этот сыр может стать отличным дополнением к вашему рациону, придавая блюдам пикантность и сытность. На 100 г — 197 ккал, 11.8 г белка, 15.5 г жира и 2.6 г углеводов.

КБЖУ сербская брынза drmilk 45% на 100 г

197ккал / 100 г
Б 11.8 гЖ 15.5 гУ 2.6 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
197ккал
Б 11.8 гЖ 15.5 гУ 2.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Похожие продукты

Сердцевина пальмы, сырая115 ккал / 100 г
Сгущенное цельное молоко134 ккал / 100 г
Сгущённое цельное молоко с сахаром РБМК330 ккал / 100 г
Сгущённое молоко Азбука вкуса330 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего использовать сербскую брынзу?
Сербскую брынзу можно добавлять в свежие салаты, использовать для приготовления горячих блюд, например, запеканок или пирогов, а также подавать как самостоятельную закуску. Она хорошо сочетается со свежими овощами и зеленью.
Чем полезна брынза в рационе?
Брынза является источником белка и кальция, которые важны для поддержания здоровья костей и мышц. Умеренное потребление этого сыра может способствовать разнообразию рациона и обеспечивать организм необходимыми питательными веществами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.