Шакароб: калорийность и КБЖУ

Шакароб — это освежающий узбекско-таджикский салат, который традиционно готовится из свежих овощей, таких как помидоры, огурцы и лук, с добавлением зелени и иногда кисломолочных продуктов. Его часто подают как самостоятельное блюдо или как гарнир к основным блюдам, особенно в жаркое время года. Салат ценится за свою лёгкость и витаминный состав, способствуя гидратации организма. На 100 г — 27 ккал, 0.9 г белка, 0.4 г жира и 5.7 г углеводов.