Калорика Шея индейки, мякоть, сырая: калорийность и КБЖУ
Это сырое мясо индейки, полученное из шейной части птицы. Оно отличается нежной текстурой и насыщенным вкусом, что делает его отличной основой для множества блюд. Шею индейки можно тушить, запекать или использовать для приготовления бульонов. Мясо индейки богато белком и микроэлементами, что делает его ценным продуктом для сбалансированного питания. На 100 г — 125 ккал, 16.5 г белка, 6 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ шея индейки, мякоть, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить шею индейки?
Чем полезна шея индейки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.