Продукт

Шоколадное молоко, обезжиренное (1%): калорийность и КБЖУ

Шоколадное молоко, обезжиренное (1%)
Коротко

Шоколадное молоко с пониженным содержанием жира — это популярный напиток, приготовленный из молока, какао-порошка и подсластителя. Его часто употребляют как самостоятельный напиток, добавляют в кофе или используют как основу для молочных коктейлей. Благодаря содержанию кальция и белка, оно может быть полезным дополнением к рациону, особенно для тех, кто следит за потреблением жиров. На 100 г — 64 ккал, 3.5 г белка, 1.1 г жира и 10.2 г углеводов.

КБЖУ шоколадное молоко, обезжиренное (1%) на 100 г

64ккал / 100 г
Б 3.5 гЖ 1.1 гУ 10.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
64ккал
Б 3.5 гЖ 1.1 гУ 10.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличается обезжиренное шоколадное молоко от обычного?
Обезжиренное шоколадное молоко содержит значительно меньше жира по сравнению с версиями, приготовленными из молока с более высоким процентом жирности. Это делает его более лёгким вариантом для тех, кто предпочитает снизить потребление жиров в своём рационе, сохраняя при этом любимый вкус.
Можно ли использовать шоколадное молоко для приготовления десертов?
Да, шоколадное молоко можно использовать в различных рецептах десертов. Оно отлично подходит для приготовления пудингов, муссов, мороженого или как основа для выпечки, придавая выпечке насыщенный шоколадный вкус и влажную текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.