Продукт

Шоколадные вафли: калорийность и КБЖУ

Коротко

Шоколадные вафли — это популярное кондитерское изделие, состоящее из тонких слоев хрустящего теста, прослоенных шоколадной начинкой. Они часто употребляются как самостоятельный десерт или дополнение к чаю и кофе. Благодаря своей текстуре и сладкому вкусу, вафли являются любимым лакомством как у детей, так и у взрослых. На 100 г — 450 ккал, 5 г белка, 25 г жира и 50 г углеводов.

КБЖУ шоколадные вафли на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 5 гЖ 25 гУ 50 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 5 гЖ 25 гУ 50 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Можно ли считать вафли полезным продуктом?
Вафли, особенно шоколадные, относятся к категории десертов и содержат значительное количество сахара и жиров. Они не являются основным источником питательных веществ, но могут быть частью сбалансированного рациона в умеренных количествах.
Как лучше хранить шоколадные вафли?
Чтобы вафли оставались хрустящими и не теряли свой вкус, их следует хранить в плотно закрытой упаковке в сухом прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей и источников влаги.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.