Продукт

Шоколадный пудинг, сухая смесь: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сухая смесь для приготовления шоколадного пудинга с пониженной калорийностью. Для приготовления достаточно смешать порошок с жидкостью (молоком или водой) и, возможно, подогреть, следуя инструкции на упаковке. Пудинг является популярным десертом, который можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать как основу для других кондитерских изделий. На 100 г — 365 ккал, 10.1 г белка, 3 г жира и 74.4 г углеводов.

КБЖУ шоколадный пудинг, сухая смесь на 100 г

365ккал / 100 г
Б 10.1 гЖ 3 гУ 74.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
365ккал
Б 10.1 гЖ 3 гУ 74.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как приготовить пудинг из сухой смеси?
Обычно для приготовления нужно смешать содержимое пакета с указанным количеством жидкости (молока или воды), хорошо перемешать до однородности и затем либо подогреть на плите, либо дать настояться в холодильнике до загустения, в зависимости от конкретного рецепта.
Можно ли использовать этот пудинг для диетического питания?
Данный пудинг имеет пониженную калорийность, что делает его более подходящим для тех, кто следит за потреблением калорий. Однако, как и любой десерт, его следует употреблять в умеренных количествах в рамках сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.