Продукт

Сливочные сухари: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сливочные сухари — это выпечка из пшеничного теста, обжаренная или запеченная до хрустящего состояния и имеющая выраженный сливочный вкус. Их часто употребляют как самостоятельный продукт, добавляют в десерты, йогурты или используют как основу для панировки. На 100 г — 425 ккал, 8.5 г белка, 12 г жира и 70 г углеводов.

КБЖУ сливочные сухари на 100 г оценка

425ккал / 100 г
Б 8.5 гЖ 12 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
425ккал
Б 8.5 гЖ 12 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличаются сливочные сухари от обычных?
Сливочные сухари обычно содержат больше жира (сливочного масла или маргарина) и сахара в составе теста, что придает им более насыщенный вкус и аромат по сравнению с простыми сухарями.
Можно ли есть сливочные сухари на диете?
Учитывая их калорийность и содержание углеводов и жиров, сливочные сухари лучше употреблять в умеренных количествах, особенно если вы следите за весом или уровнем сахара в крови.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.