Продукт

Смесь для картофельного супа быстрого приготовления: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сухая смесь для быстрого приготовления картофельного супа. Обычно её заваривают кипятком или варят несколько минут до загустения, получая кремовый суп-пюре. Продукт удобен как основа для быстрого обеда или перекуса, его можно дополнить зеленью, гренками или овощами. На 100 г — 343 ккал, 9.2 г белка, 3.1 г жира и 76.1 г углеводов. В сухом виде смесь долго хранится и не требует особых условий.

КБЖУ смесь для картофельного супа быстрого приготовления на 100 г

343ккал / 100 г
Б 9.2 гЖ 3.1 гУ 76.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
343ккал
Б 9.2 гЖ 3.1 гУ 76.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно приготовить эту смесь?
Достаточно залить сухую смесь горячей водой или бульоном в пропорции, указанной на упаковке, и тщательно перемешать. Для более насыщенного вкуса можно проварить пару минут на слабом огне, постоянно помешивая.
Подходит ли этот суп для диетического питания?
Продукт может быть частью рациона, если контролировать порцию и не добавлять дополнительные жиры. Однако точные показатели питательности смотрите в данных: 343, 9.2, 3.1, 76.1 — они помогут вписать суп в вашу норму.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.