Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Сметана "Красное Знамя" 20%
Продукт

Сметана "Красное Знамя" 20%: калорийность и КБЖУ

Красное Знамя

Сметана "Красное Знамя" 20%

Фото: Open Food Facts (CC-BY-SA)

Коротко

Сметана от бренда "Красное Знамя" — это кисломолочный продукт с умеренной жирностью, который является универсальным ингредиентом на кухне. Её используют как основу для соусов, заправок для салатов, добавляют в супы и выпечку. Сметана придаёт блюдам нежный сливочный вкус и кремовую текстуру. Она также является источником кальция и полезных молочнокислых бактерий, способствующих пищеварению. На 100 г — 204 ккал, 2.5 г белка, 20 г жира и 3.4 г углеводов.

КБЖУ сметана "красное знамя" 20% на 100 г

204ккал / 100 г
Б 2.5 гЖ 20 гУ 3.4 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
204ккал
Б 2.5 гЖ 20 гУ 3.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер

Похожие продукты

Сметана «Краснореченское» 25%247 ккал / 100 г
Сметана Лакт 15% 180г155 ккал / 100 г
Сметана Лазовское160 ккал / 100 г
Сметана лёгкая136 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего использовать эту сметану?
Сметану можно использовать как самостоятельный продукт, например, с блинами или сырниками, а также как ингредиент для приготовления различных блюд. Она отлично подходит для заправки салатов, добавления в борщ или солянку, а также для выпечки.
Можно ли замораживать сметану?
Замораживание сметаны не рекомендуется, так как это может изменить её текстуру, сделав её более рассыпчатой и водянистой после размораживания. Лучше хранить её в холодильнике.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.