Продукт

Смузи "Апельсин-Банан-Клубника": калорийность и КБЖУ

All Day

Коротко

Освежающий фруктовый смузи, сочетающий сладость банана и клубники с цитрусовой кислинкой апельсина. Обычно готовится из свежих или замороженных фруктов путем их измельчения в блендере. Отличный вариант для завтрака или перекуса, богатый витаминами и клетчаткой. На 100 г — 65 ккал, 0.8 г белка, 0.3 г жира и 15 г углеводов.

КБЖУ смузи "апельсин-банан-клубника" на 100 г оценка

65ккал / 100 г
Б 0.8 гЖ 0.3 гУ 15 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
65ккал
Б 0.8 гЖ 0.3 гУ 15 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше хранить смузи?
Свежеприготовленный смузи лучше употребить сразу. Магазинные смузи храните в холодильнике согласно инструкции на упаковке, избегая замораживания.
Можно ли добавить в смузи другие ингредиенты?
Да, в смузи можно добавлять ягоды, зелень, орехи, семена или йогурт для обогащения вкуса и питательной ценности.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.