Калорика Соевое молоко, подслащённое: калорийность и КБЖУ
Соевое молоко — это растительный напиток, получаемый из соевых бобов. Оно является популярной альтернативой коровьему молоку, особенно для веганов и людей с непереносимостью лактозы. Этот вариант подслащён, что делает его приятным для употребления в чистом виде, добавления в кофе, чай, смузи или каши. На 100 г — 53 ккал, 3.4 г белка, 2.1 г жира и 5.2 г углеводов. Соевое молоко богато растительным белком и может служить хорошим источником кальция и витамина D при обогащении.
КБЖУ соевое молоко, подслащённое на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем соевое молоко отличается от коровьего?
Как лучше всего употреблять подслащённое соевое молоко?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.