Продукт

Сосиски: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сосиски — это варёно-копчёный мясной продукт, обычно изготавливаемый из свинины и говядины с добавлением специй. Их удобно и быстро готовить, чаще всего их отваривают или жарят. Сосиски могут быть частью сбалансированного рациона, обеспечивая организм белком и энергией. На 100 г — 250 ккал, 12 г белка, 20 г жира и 4 г углеводов.

КБЖУ сосиски на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 12 гЖ 20 гУ 4 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 12 гЖ 20 гУ 4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить сосиски?
Сосиски можно отварить до готовности или обжарить на сковороде до золотистой корочки. Время приготовления зависит от желаемой степени готовности и способа.
Можно ли есть сосиски сырыми?
Употреблять сосиски в сыром виде не рекомендуется, так как они проходят термическую обработку в процессе производства. Лучше всего их отварить или пожарить.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.