Блюдо

Соус из свежих ягод: калорийность и КБЖУ

Соус из свежих ягод
Коротко

Насыщенный и ароматный соус, приготовленный из отборных свежих ягод. Он идеально подходит для десертов, блинчиков, сырников или как дополнение к йогурту. Благодаря натуральному составу, соус обогащает рацион витаминами и антиоксидантами, способствуя общему укреплению организма. На 100 г — 248 ккал, 0.7 г белка, 21.7 г жира и 12.6 г углеводов.

КБЖУ соус из свежих ягод на 100 г

247.6ккал / 100 г
Б 0.7 гЖ 21.7 гУ 12.6 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
247.6ккал
Б 0.7 гЖ 21.7 гУ 12.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего использовать этот ягодный соус?
Соус великолепен в качестве топпинга для мороженого, панкейков, оладий или творожных запеканок. Его также можно добавить в смузи для придания ягодного вкуса и аромата.
Чем полезен соус из свежих ягод?
Свежие ягоды — источник витаминов и антиоксидантов, которые поддерживают иммунитет и помогают бороться со свободными радикалами. Этот соус — вкусный способ обогатить свой рацион полезными веществами.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.