Продукт

Стейк Нью-Йорк из говяжьей вырезки, приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ

Стейк Нью-Йорк из говяжьей вырезки, приготовленный на гриле
Коротко

Это постный стейк из поясничной части говядины, приготовленный на гриле. Отличается насыщенным мясным вкусом и нежной текстурой. Идеально подходит для тех, кто следит за потреблением жиров, но не хочет отказываться от вкусного мяса. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или с любимым гарниром. На 100 г — 202 ккал, 29.5 г белка, 8.4 г жира и 0 г углеводов. Этот стейк — отличный источник железа и витаминов группы B, необходимых для поддержания энергии и здоровья.

КБЖУ стейк нью-йорк из говяжьей вырезки, приготовленный на гриле на 100 г

202ккал / 100 г
Б 29.5 гЖ 8.4 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
202ккал
Б 29.5 гЖ 8.4 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить стейк Нью-Йорк?
Стейк Нью-Йорк лучше всего готовить на гриле или сковороде до желаемой степени прожарки. Важно дать ему «отдохнуть» несколько минут после приготовления, чтобы соки равномерно распределились.
С чем сочетается стейк Нью-Йорк?
Стейк Нью-Йорк прекрасно сочетается с овощами на гриле, картофельным пюре, свежими салатами или соусами на основе трав.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.