Продукт

Стриплойн из говядины (Новая Зеландия), сырой: калорийность и КБЖУ

Стриплойн из говядины (Новая Зеландия), сырой
Коротко

Это сырой отруб стриплойн из говядины, импортированный из Новой Зеландии. Он содержит как постную часть, так и жир, что придает ему насыщенный вкус при приготовлении. Стриплойн отлично подходит для стейков, его можно жарить на сковороде или гриле. Благодаря умеренному содержанию жира, он получается сочным и ароматным. На 100 г — 252 ккал, 18.5 г белка, 19.5 г жира и 0.6 г углеводов. Это ценный источник белка и железа для вашего рациона.

КБЖУ стриплойн из говядины (новая зеландия), сырой на 100 г

252ккал / 100 г
Б 18.5 гЖ 19.5 гУ 0.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
252ккал
Б 18.5 гЖ 19.5 гУ 0.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить стриплойн?
Стриплойн идеально подходит для жарки на сильном огне, например, на сковороде или гриле, чтобы сохранить сочность. Рекомендуется готовить до желаемой степени прожарки, обычно от medium rare до medium.
Чем отличается стриплойн от других отрубов?
Стриплойн — это вырезка из поясничной части быка, известная своей нежностью и хорошим балансом постного мяса и жира. Он менее мраморный, чем рибай, но более нежный, чем, например, фланк-стейк.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.