Блюдо

Суп из саго: калорийность и КБЖУ

Суп из саго
Коротко

Нежный и сытный суп, приготовленный на основе саговой крупы. Саго, получаемое из крахмалистых веществ тропических растений, придает супу особую текстуру и легкую сладость. Часто готовится на мясном или овощном бульоне с добавлением овощей, специй и зелени. Это блюдо может служить как легкий обед, так и питательный ужин. На 100 г — 106 ккал, 6.4 г белка, 7.1 г жира и 6.8 г углеводов.

КБЖУ суп из саго на 100 г

105.9ккал / 100 г
Б 6.4 гЖ 7.1 гУ 6.8 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
105.9ккал
Б 6.4 гЖ 7.1 гУ 6.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить саго для супа?
Перед добавлением в суп саго рекомендуется промыть и, в зависимости от рецепта, иногда предварительно отварить или замочить. Важно следить за пропорциями жидкости, чтобы крупа не слиплась и суп получился нужной консистенции.
Полезен ли суп из саго?
Суп из саго является источником углеводов, которые дают энергию. Благодаря своей легкой усвояемости, он может быть рекомендован людям с проблемами пищеварения или в период восстановления.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.