Продукт

Суп мисо с пельменями гёдза: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это традиционный японский суп, состоящий из бульона мисо и пельменей гёдза. Бульон готовится на основе пасты мисо, которая придает ему характерный солоноватый вкус и аромат. Пельмени гёдза обычно начинены свининой или курицей с овощами. Суп подается горячим и является популярным блюдом в японской кухне, часто как закуска или легкое основное блюдо. На 100 г — 75 ккал, 4.5 г белка, 3 г жира и 7.5 г углеводов.

КБЖУ суп мисо с пельменями гёдза на 100 г оценка

75ккал / 100 г
Б 4.5 гЖ 3 гУ 7.5 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
75ккал
Б 4.5 гЖ 3 гУ 7.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно разогреть суп мисо с гёдза?
Суп можно разогреть на плите в кастрюле на среднем огне, периодически помешивая, до желаемой температуры. Также подойдет микроволновая печь, используя подходящую для этого посуду.
Можно ли добавить в суп другие ингредиенты?
Да, в суп мисо с гёдза можно добавить свежую зелень, например, зеленый лук или кинзу, для дополнительного аромата. Также иногда добавляют водоросли вакаме или тофу.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.