Блюдо

Суп-пюре из артишоков: калорийность и КБЖУ

Суп-пюре из артишоков
Коротко

Нежный и ароматный суп-пюре, приготовленный из спелых артишоков. Это блюдо отличается изысканным вкусом и бархатистой текстурой. Артишоки богаты клетчаткой и антиоксидантами, что делает этот суп не только вкусным, но и полезным для пищеварения и общего самочувствия. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или как часть более сложной трапезы, часто украшая зеленью или каплей сливок. На 100 г — 201 ккал, 5.3 г белка, 6.6 г жира и 29.2 г углеводов.

КБЖУ суп-пюре из артишоков на 100 г

201.1ккал / 100 г
Б 5.3 гЖ 6.6 гУ 29.2 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
201.1ккал
Б 5.3 гЖ 6.6 гУ 29.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше подавать суп-пюре из артишоков?
Суп-пюре из артишоков вкусен как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Его можно подавать, украсив свежей зеленью, гренками или каплей оливкового масла для дополнительного аромата.
Чем полезен суп из артишоков?
Артишоки, основной ингредиент супа, известны своим высоким содержанием клетчатки, витаминов и минералов. Они способствуют улучшению пищеварения и поддерживают здоровье печени.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.