Свиная корейка на кости, свежая, постная: калорийность и КБЖУ

Это сырой отруб свиной корейки, известный также как backribs, который продается на кости и с минимальным содержанием жира. Его универсальность позволяет использовать различные методы приготовления, такие как запекание, жарка или тушение, что делает его отличным выбором для домашних ужинов. На 100 г — 172 ккал, 20.9 г белка, 9.8 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является хорошим источником белка, необходимого для построения и восстановления тканей организма.
КБЖУ свиная корейка на кости, свежая, постная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить свиную корейку на кости?
Чем отличается этот отруб от других частей свинины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.