Продукт

Свиная нога, жареная: калорийность и КБЖУ

Свиная нога, жареная
Коротко

Это жареная свиная нога, приготовленная до готовности. Она сочетает в себе постную часть и жир, что придает блюду сочность и насыщенный вкус. Такое мясо богато белком и является отличным источником энергии. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве ингредиента для других кулинарных шедевров. На 100 г — 273 ккал, 26.8 г белка, 17.6 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ свиная нога, жареная на 100 г

273ккал / 100 г
Б 26.8 гЖ 17.6 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
273ккал
Б 26.8 гЖ 17.6 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареную свиную ногу?
Жареную свиную ногу можно подавать горячей или холодной. Она прекрасно сочетается с картофелем, овощами или свежими салатами. Также её можно нарезать тонкими ломтиками и использовать для бутербродов.
Можно ли приготовить свиную ногу другим способом?
Да, свиную ногу можно варить, тушить или запекать. Каждый способ приготовления придаст мясу свой уникальный вкус и текстуру. Жареный вариант отличается хрустящей корочкой и сочной мякотью.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.